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下午要出去玩兒
希望天氣好
希望不貪吃😋
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57.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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1570 kcal
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지방: 68.18g | 단백질: 121.12g | 탄수화물: 121.73g.
아침 식사: 六甲田莊 咖啡牛乳, 布拉格調色盤 千層蛋糕, 全聯 鯛魚片, 水煮蛋. 점심 식사: 鯖魚, 7-11 冰烤地瓜, 食藥署統計 豆干絲, 水煮蛋, 炒青菜, 炒高麗菜. 저녁 식사: 潤餅, 奧利塔 玄米油, 高麗菜, 煎雞蛋. 간식/기타: 紅豆湯, 珍珠, 豆花. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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