2020년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 3일:
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657 kcal
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지방: 33.63g | 단백질: 29.80g | 탄수화물: 59.13g.
아침 식사: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）. 점심 식사: 家樂福 牛肉片. 저녁 식사: 泡芙, 旺旺 海苔米菓. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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