2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1368 kcal
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지방: 53.32g | 단백질: 73.15g | 탄수화물: 152.83g.
아침 식사: 닥터키토 방탄커피. 점심 식사: 남양 드빈치치즈, 100 % 통밀빵, 삶은 계란. 저녁 식사: 돼지고기 앞다리살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김치볶음밥. 간식/기타: 사과, 아오리사과, 쌀빵. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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