2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1475 kcal
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지방: 60.52g | 단백질: 53.43g | 탄수화물: 180.90g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Apfelpfannekuchen mit Kichererbsenmehl. 저녁 식사: Ja! Fleischwurst, Apfelkompott, Aldi Schwarzwälder Schinken, Frischkäse, Aufbackbrötchen. 더보기
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안정된 체중
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