2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
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1416 kcal
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지방: 96.39g | 단백질: 71.55g | 탄수화물: 89.34g.
점심 식사: 밥, 삼겹살구이, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, Heinz 갈릭 마요네즈, 상하치즈 미니 크림치즈 (48g), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 야채샐러드 (드레싱없이). 저녁 식사: 계란후라이, 찐단호박, 청경채, 숙주나물, 양파, 홈플러스 우삼겹. 간식/기타: 파라디소칸초네 초코파운드. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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