2020년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 2일:
|
1117 kcal
|
지방: 79.00g | 단백질: 61.10g | 탄수화물: 35.85g.
점심 식사: Navitas 카카오닙스, 그릭요거트, 엑스트라 버진 올리브 오일. 저녁 식사: 밥, 풀무원 숙주, 차돌박이, 엑스트라 버진 올리브 오일, 웨스트골드 가염버터. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|