2013년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 1일:
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1539 kcal
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지방: 56.31g | 단백질: 53.55g | 탄수화물: 202.07g.
아침 식사: 잡채, 단무지, 군만두. 저녁 식사: 유부초밥, 농심 신라면. 간식/기타: 롯데 제크, 크라운 새콤달콤, 야쿠르트 야쿠르트, 롯데 제크. 더보기
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1547 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 5 분, 앉아있기 - 5 시간, 휴식 - 10 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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