2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1268 kcal
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지방: 42.07g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 166.70g.
아침 식사: 파니니, 농심 청포도주스, 파리바게트 쏘유 검은콩. 점심 식사: 라떼 커피, 복숭아, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크, 카야하우스 카야잼, 통밀빵 토스트. 더보기
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안정된 체중
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