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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍 bleibt gesund 👍
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91.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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2015 kcal
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지방: 72.12g | 단백질: 68.07g | 탄수화물: 163.37g.
아침 식사: Croissant, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Käse. 점심 식사: Knorr Helle Soße, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. 저녁 식사: Mönchshof Kellerbier, Schinken (Extra mager). 간식/기타: Bayreuther Bierbrauerei Hell. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Guten morgen. Dir auch einen schönen dienstag 😊
2020년 09월 1일 작성이: hanarija2
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🤗
2020년 09월 1일 작성이: FitGirl314
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