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11:11🍾
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68.4 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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1048 kcal
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지방: 72.75g | 단백질: 78.23g | 탄수화물: 19.86g.
아침 식사: 마카데미아 너트, 노브랜드 유기농 한손에 쏙 쌀과자 자색고구마, Jarrow Formulas MCT Oil, 토마토, 소고기등심. 점심 식사: 마카데미아 너트, 양파, 돼지고기 앞다리살. 더보기
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안정된 체중
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