Kenagc님의 저널, 2020년 08월 31일

2020년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.2 kg 지금까지 감소한: 8.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 31일:
684 kcal 지방: 25.78g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 83.17g.   점심 식사:  Crema de Espinacas,  Nopales,  Chicharrón,  Tortillas de Maíz. 저녁 식사:  Extracto de Vainilla,  Tomates, Yoplait Yoghurt Estilo Griego,  Semillas Secas de Chía, Silk Leche de Almendras sin Endulzante,  Fresas. 더보기
484 kcal 운동: Ejercicio Virtual - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기
안정된 체중

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Kenagc님의 체중기록


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