2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 30.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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987 kcal
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지방: 54.72g | 단백질: 84.22g | 탄수화물: 21.41g.
점심 식사: 소고기구이, 곰탕, 계란후라이. 저녁 식사: 키플 아보카도 퓨레, 찐단호박, 홈플러스 우삼겹, 청경채, 숙주나물, 키토김밥. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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