2020년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 1일:
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887 kcal
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지방: 47.20g | 단백질: 23.90g | 탄수화물: 92.40g.
아침 식사: 7-11 新感覺-花生夾心, 光泉 高鈣牛乳. 점심 식사: 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 北田 蒟蒻糙米捲（牛奶口味）, 雪之戀 雪花餅. 저녁 식사: 旺旺 海苔米菓, 雪之戀 雪花餅. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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