2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1522 kcal
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지방: 78.12g | 단백질: 41.85g | 탄수화물: 170.07g.
아침 식사: Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Nestlé Nesquik, Santa Clara Leche Entera, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Chilaquiles. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Alpura Crema Deslactosada, Frijoles Refritos, Chilaquiles. 저녁 식사: Miel, Avena, Piña, Papaya. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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