2020년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 31.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
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1228 kcal
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지방: 84.13g | 단백질: 60.33g | 탄수화물: 56.36g.
점심 식사: 키토김밥, 수란, 라면국물. 저녁 식사: 찐고구마, 삼겹살구이. 간식/기타: 옥수수. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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