|
11:00 🍾☕️ 68.8
|
69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 30일:
|
1748 kcal
|
지방: 134.64g | 단백질: 99.20g | 탄수화물: 33.48g.
아침 식사: GS 버터커피. 점심 식사: 체리, Bragg 사과식초, 삼겹살, 밤호박. 저녁 식사: Artisana 코코넛버터, Bragg 사과식초, 참기름, 두부, 올리브기름, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|