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왜 갑자기 체중이 오른겨... ㅠㅠ
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73.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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1233 kcal
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지방: 11.17g | 단백질: 144.92g | 탄수화물: 139.80g.
아침 식사: 더브레드블루 통밀빵, 맛있닭 닭가슴살 소시지 할라피뇨맛. 점심 식사: 더브레드블루 통밀빵, 닭가슴살. 저녁 식사: 바나나, 닭가슴살. 간식/기타: 머슬팜 컴뱃100%웨이, 바나나, 머슬팜 컴뱃100%웨이. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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