2020년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 29일:
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943 kcal
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지방: 20.26g | 단백질: 31.89g | 탄수화물: 160.56g.
아침 식사: 집밥은씨유 춘천식닭갈비. 점심 식사: 아오리사과, 집밥은씨유 춘천식닭갈비, 찐단호박, 잡곡밥. 저녁 식사: 유가네 닭갈비 볶음밥, 크라운 버터와플. 간식/기타: 소와나무 생크림 요거트. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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