2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1200 kcal
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지방: 38.86g | 단백질: 105.03g | 탄수화물: 112.08g.
아침 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%, Перекресток Персик, Данон Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. 저녁 식사: Домик в деревне Сметана 15%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Куриное Филе, Лук, Шампиньоны, Barilla Спагетти . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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