2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1303 kcal
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지방: 68.30g | 단백질: 77.75g | 탄수화물: 79.29g.
점심 식사: Paysan Breton 빼띠 무염버터, 밥, 구운계란, 찐단호박, 곰탕. 저녁 식사: 스키피 땅콩버터 크리미, 키플 스테리나잇, 홈플러스 우삼겹, 청경채, 찐단호박, 양파, 숙주나물. 간식/기타: 농심 새우깡. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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