2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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1326 kcal
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지방: 47.11g | 단백질: 130.71g | 탄수화물: 100.11g.
아침 식사: 奶茶, 鮪魚蛋餅. 점심 식사: 南僑 多穀飯, 水煮蛋, 全聯 雞里肌肉, 炒高麗菜, 炒空心菜. 저녁 식사: 雞大腿（不吃皮）, 豆包, 地瓜葉, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 全聯 雞里肌肉. 간식/기타: ON 乳清蛋白巧克力口味, 統一 統一陽光黃金豆豆漿, 香蕉. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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