2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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586 kcal
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지방: 24.36g | 단백질: 28.88g | 탄수화물: 63.54g.
아침 식사: 光泉 香濃牛奶優酪乳, 雪之戀 雪花餅. 점심 식사: 家樂福 牛肉片. 저녁 식사: 煮熟的雞蛋白, 旺旺 海苔米菓. 간식/기타: 雪之戀 雪花餅. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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