2020년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 27일:
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929 kcal
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지방: 38.78g | 단백질: 41.23g | 탄수화물: 86.30g.
아침 식사: 크림치즈빵, 블루베리, 노브랜드 떠먹는 요구르트 플레인, 교토마블 데니쉬식빵. 점심 식사: 삶은계란, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g), Saputo 스트링치즈, 방울 토마토. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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