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증량 아니라서 ㄱㅅ
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62 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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933 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 35.36g | 탄수화물: 41.06g.
아침 식사: 커클랜드 가염버터, 마이노멀 키토 알룰로스, 샘표 진간장, 하림 닭다리살. 저녁 식사: 베이컨, 대신물산 현미곤약밥, 키친오브인디아 버터치킨커리 페이스트, 서울우유 생크림. 더보기
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안정된 체중
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