2020년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 25일:
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1236 kcal
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지방: 87.42g | 단백질: 65.44g | 탄수화물: 48.35g.
아침 식사: GS25 방탄커피, 하이포크 항정살, Jarrow Formulas MCT Oil, 양배추, 뵤도 유기농 쌀뻥튀기(가염). 점심 식사: 하이포크 항정살, Jarrow Formulas MCT Oil, 양배추. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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