2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1307 kcal
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지방: 67.42g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 137.50g.
아침 식사: Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 점심 식사: Nectarines , Fiber One Mint Fudge Brownie, Gallo Salame Uncured Salami, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Quaker Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese. 저녁 식사: Zucchini Lasagne. 간식/기타: Fiber One Chocolate Chunk Cookie. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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