|
다른 쳬중계
|
44.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
|
1509 kcal
|
지방: 55.16g | 단백질: 103.42g | 탄수화물: 151.96g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 무생채, 콩나물, 쭈꾸미볶음, 밥. 저녁 식사: 아시아 배, 등뼈찜, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 계란후라이. 간식/기타: 빙그레 메로나바나나. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|