2020년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 24일:
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1010 kcal
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지방: 41.98g | 단백질: 64.27g | 탄수화물: 91.39g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kürbis/Spinat/Feta/Nudelauflauf. 간식/기타: Brandt Zwieback, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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안정된 체중
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