2020년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 23일:
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1288 kcal
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지방: 33.76g | 단백질: 61.33g | 탄수화물: 188.31g.
아침 식사: 현미밥, 깻잎, 상추, 갈치조림, 열무김치, 마늘장아찌, 멸치볶음, 파프리카, 키위 열매. 점심 식사: 콩국수. 저녁 식사: 고기만두, 복숭아. 간식/기타: 신라명과 감자빵. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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