2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
|
914 kcal
|
지방: 30.72g | 단백질: 35.14g | 탄수화물: 125.36g.
아침 식사: Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога, Сладуница Конфета Тирамиссо, Кофе. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Пастила, Чай, Grow Food Булгур с Овощами. 간식/기타: Кофе, Каждый День Маслины без Косточки, Сыр Российский, Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Дыня. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|