2020년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 22일:
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1323 kcal
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지방: 62.83g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 74.32g.
아침 식사: 파리바게트 쫄깃한 찰떡브레드, 고추장멸치볶음, 부추무침, 토마토, 밥, 된장찌개. 점심 식사: 복숭아, 무말랭이무침, 족발. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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