2020년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 21일:
|
994 kcal
|
지방: 74.78g | 단백질: 55.89g | 탄수화물: 24.60g.
점심 식사: 버섯볶음, 미역줄기볶음, 엑스트라 버진 올리브 오일, 고사리나물, 취나물무침, 탕국, 대패삼겹살. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|