헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 08월 21일

4박5일 휴가 다녀온 후로 너무나 멀리 가벼렸어요
먹고 마시고 즐겁게 놀았으니
다시 바짝 쪼여봅니다.
치킨 아이스크림 회 소맥 라면 과자 빵 케이크
진짜 살로만 가는 음식들을 이번에 한꺼번에 와장창 흡입을햇어요
이제 정신 차릴래요

55.5 kg 지금까지 감소한: 9.5 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.