2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1521 kcal
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지방: 63.86g | 단백질: 75.98g | 탄수화물: 158.31g.
아침 식사: Aguacate, FUD Jamón Americano, Bolillo. 점심 식사: Carne de Cerdo Molida (Cocida), Pasta Fresca (Cocida). 저녁 식사: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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