2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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1245 kcal
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지방: 36.52g | 단백질: 71.16g | 탄수화물: 152.10g.
아침 식사: Lait, Quaker Cruesli Chocolat Noir. 점심 식사: Lidl Pommes de Terre Rissolées , Bifteck. 저녁 식사: Leader Price Yaourt Nature, Pomme. 간식/기타: Pomme. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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