2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
|
766 kcal
|
지방: 26.40g | 단백질: 47.31g | 탄수화물: 90.86g.
아침 식사: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 玉米粒（冷凍）, 雞蛋（整個）. 점심 식사: 雜糧飯, 花椰菜, 炒白菜, 鮭魚. 간식/기타: 芒果. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|