2020년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 20일:
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877 kcal
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지방: 38.71g | 단백질: 61.47g | 탄수화물: 73.61g.
저녁 식사: 蘋果, 全家 米血糕, 黑咖啡, 水煮蛋, 鮭魚, 四季豆, 全聯 青花菜, 拿坡里 炸雞翅. 더보기
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안정된 체중
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