2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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1245 kcal
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지방: 44.52g | 단백질: 76.92g | 탄수화물: 133.77g.
아침 식사: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Lait. 점심 식사: Auchan Poisson Sauce Beurre Citron, Courgette, Spaghetti, Carrefour Discount Pavé de Saumon. 저녁 식사: Roti, Banane. 간식/기타: Leonidas Praline. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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