2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
|
3524 kcal
|
지방: 250.18g | 단백질: 165.82g | 탄수화물: 150.44g.
점심 식사: 코카콜라 콜라 제로, 키플 로스트 비프 샌드위치, 키플 루꼴라 가지 피자. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 제로, 롯데햄 의성마늘프랑크 (70g), CJ 맥스봉 청양고추 후랑크. 간식/기타: 동그랑땡, 수박, 김치, 구운계란. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|