2020년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 18일:
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868 kcal
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지방: 59.04g | 단백질: 26.79g | 탄수화물: 59.61g.
아침 식사: 키토랩 방탄커피, 핀란디아 문스터 치즈. 점심 식사: 이마트 아보카도, 달걀, 에쉬레 에쉬레가염버터, 밤호박. 더보기
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안정된 체중
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