2020년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 17일:
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592 kcal
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지방: 26.50g | 단백질: 28.29g | 탄수화물: 69.80g.
점심 식사: 蔥阿伯 蔥抓餅, 咖啡, 雞腿, 櫛瓜, 蘋果(去皮). 저녁 식사: 炒莧菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 竹筍. 더보기
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안정된 체중
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