2020년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 16일:
|
1168 kcal
|
지방: 39.94g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 136.24g.
아침 식사: 옵스 피낭시에, 라떼 커피, 농심 청포도주스, 뚜레쥬르 콥샐러드, 파니니. 점심 식사: 떡갈비, 김치말이국수. 간식/기타: 매일유업 제주 녹차 라떼. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|