2020년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 15일:
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1411 kcal
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지방: 89.74g | 단백질: 68.64g | 탄수화물: 32.67g.
점심 식사: 비비큐 황금올리브치킨, 도미노 (Domino's) 슈퍼슈프림. 저녁 식사: 위스키, 천도복숭아, 배추김치, 삼겹살구이. 간식/기타: 블루베리, 롯데제과 치토스 스모키바베큐맛, Paysan Breton 빼띠 무염버터. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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