2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1393 kcal
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지방: 50.55g | 단백질: 67.13g | 탄수화물: 168.30g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Maggi Pfeffersoße, Spaghetti, Glenfell Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Aldi Cashewkerne, Müsli. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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