2020년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 14일:
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1783 kcal
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지방: 142.81g | 단백질: 81.83g | 탄수화물: 46.41g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 20%, Зеленые Оливки, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 점심 식사: Майонез, Авокадо Авокадо, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. 저녁 식사: Мороженое Пломбир, Lactica Греческий Йогурт, Творог 18%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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