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🍾 9:10
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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1334 kcal
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지방: 86.91g | 단백질: 106.10g | 탄수화물: 45.87g.
아침 식사: 오뚜기 옛날 도가니탕, 이즈니 무염 버터, NOW MCT OIL, 현미밥. 점심 식사: 훈제계란, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 서울우유 생크림, 자연드림 황태채, 삶은 계란, 이즈니 무염 버터. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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