Анчоус12님의 저널, 2020년 08월 12일

Как-то так)))изменений не вижу особо-стала тощей(со слов потерпевших))))....
Будем считать повезло)))

"А на столе стоит банка, а в банке тюльпан, а на окне - стакан.
И так уйдут за годом год, так и жизнь пройдет, и в сотый раз маслом вниз упадет бутерброд.
Но может будет хоть день, может будет хоть час, когда нам повезет."

57.9 kg 지금까지 감소한: 8.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

---

1714 kcal

지방: 114.50g | 단백질: 84.07g | 탄수화물: 88.29g.   아침 식사: Garnec Мука Универсальная без Глютена, Простоквашино Сливки 20%, Lactica Йогурт Греческий 4%,  Творог 18%. 점심 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный,  Картофельное Пюре,  Сосиски Молочные. 저녁 식사: Простоквашино Сливки 20%,  Сгущенное Молоко, Organic Valley Масло Гхи Ghee,  Манная Каша на Молоке, Lactica Йогурт Греческий 4%,  Творог 18%. 더보기