2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
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2422 kcal
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지방: 112.58g | 단백질: 120.10g | 탄수화물: 232.43g.
아침 식사: 닥터키토 방탄커피. 점심 식사: GS25 카야모닝토스트, 밀면. 저녁 식사: BHC 뿌링클, 비비큐 치즈얌, 어묵볶음, 김치볶음밥, 닭가슴살. 간식/기타: 파리바게트 브라우니 쿠키. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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