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elibatistaa
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2020년 08월 11일
elibatistaa님의 저널, 2020년 08월 11일
elibatistaa 님의 프로필
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Tenía mucho si estar en este peso, y de verdad me siento muy cómoda y feliz por lo que he logrado en estos meses ✨❤️
75 kg
지금까지 감소한:
9 kg
.
남은양:
3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 08월 11일:
796 kcal
지방: 25.27g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 92.06g.
점심 식사:
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked) , Gamesa Galletas Marias, Cafe Con Leche (with Sugar).
저녁 식사:
La Villita Queso Estilo Oaxaca, Regina Tortillas.
간식/기타:
Holanda Helado Napolitano .
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1859 kcal
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 55 분, Google Fit - 23 시간 5 분.
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안정된 체중
21명이 응원합니다
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댓글
felicidades
2020년 08월 11일 작성이:
Gumalo73
Gracias!
2020년 08월 11일 작성이:
elibatistaa
Felicidades
2020년 08월 12일 작성이:
Marihermosa
Felicidades, nos inspiras a todos!
2020년 08월 12일 작성이:
PanchoPacman
Felicidades, sigue así!
2020년 08월 12일 작성이:
uniguiri
Muchas gracias, estar aquí es de mucha ayuda ✨
2020년 08월 13일 작성이:
elibatistaa
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