2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1411 kcal
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지방: 63.93g | 단백질: 65.40g | 탄수화물: 150.91g.
아침 식사: Иван-Поле Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Магнит Банан, Бабушкина Крынка Творог Зерненый 5%, Orion Чокопай. 저녁 식사: Виноград, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Персик, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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